Hebammengemeinschaft
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Bad Mergentheim
 

Kurse 

Termine: Geburtsvorbereitung

13.11.2025
Geburtsvorbereitung 13.11. - 8.1.26
Jeweils 120 Minuten. 19 Uhr bis 21 Uhr. Ausnahmen angegeben. Do 13.11. // Mo 17.11. // Do 27.11. // Do 4.12. // Do 11.12. Mit Partner oder Geburtsbegleitung. Ab hier findet der Kurs in der Elternschule des...   mehr
13.01.2026
Geburtsvorbereitung 13.1. - 24.2.26 - ausgebucht -
Jeweils 120 Minuten, Dienstag ab 18:30 Uhr. 13.1.26 // 20.1. // 27.1. // 3.2. // 10.2. Mit Partner oder Geburtsbegleitung // 17.2. Mit Partner oder Geburtsbegleitung // 24.2. /// Bitte planen Sie an den beiden...   mehr
21.01.2026
Geburtsvorbereitung 21.1. bis 4.3.2026 - ausgebucht -
Jeweils 120 Minuten. 19:00 bis 21:00 Uhr. Mittwoch. 21.1. // 28.1.// 4.2.// 11.2.// 18.2. Mit PArtner oder Geburtsbegleitung // 25.2. Mit Partner oder Geburtsbegleitung // 4.3.26 /// Bitte planen Sie an den...   mehr
03.03.2026
Geburtsvorbereitung 3.3. - 8.4.2026 - ausgebucht -
Jeweils 120 Minuten. Dienstag 17:30, Ausnahmen angegeben. 3.3. // 10.3. // 17.3. // 24.3. // 31.3. 18:30 Mit Partner oder Geburtsbegleitung // 7.4. 18:30 Mit Partner oder Geburtsbegleitung // Mittwoch 8.4....   mehr
18.03.2026
Geburtsvorbereitung 18.3. bis 13.5.26 -ausgebucht -
Jeweils 120 Minuten. Mittwoch. 19:00 bis 21:00 Uhr. Ausnahme angegeben. 18.3. // 25.3. // 1.4. // 8.4. 19:30 // 29.4. 19:00 Mit Partner oder Geburtsbegleitung // 6.5. 19:00 Mit Partner oder Geburtsbegleitung...   mehr
28.04.2026
Geburtsvorbereitung 28.4. bis 9.6.26 - ausgebucht -
Jeweils 120 Minuten. 17:30 oder (mit Partner 19:00), 28.4. // 5.5. // 12.5. // 19.5. // 26.5. 19:00 mit Partner oder Geburtsbegleitung. // 2.6. 19:00 mit Partner oder Geburtsbegleitung // 9.6. /// Bitte planen...   mehr
20.05.2026
Geburtsvorbereitung 20.5. bis 30.6.26
Jeweils 120 Minuten. Mittwoch. 20.5. 19:00 // 27.5. // Mi.3.6. // ab hier immer Die : 9.6., da ausnahmsweise 19:30 //16.6. ab hier wieder 19:00 Uhr mit Partner oder Geburtsbegleitung // 23.6. mit Partner...   mehr
10.06.2026
Geburtsvorbereitung 10.6. bis 29.7.26
Jeweils 120 Minuten. Mittwoch und 1x Donnerstag (angegeben). 18:30 Uhr. 10.6. // Do 18.6. // 24.6. // 1.7. // 8.7. Mit Partner oder Geburtsbegleitung // 22.7. Mit Partner oder Geburtsbegleitung // 29.7....   mehr


Termine: Rückbildungsgymnastik


Rückbildungsgymnastik 21.1. - 17.3.2026 - ausgebucht -

Datum:21.01.2026

Termine: Mittw. 21.1. 09:30 - 11:30 // Mittw. 28.1. 09:30 - 11:30 // Die. 10.2. ab hier immer 60 Minuten ab 09:30 // Mittw. 18.2. // Die 24.2. // 3.3. // 10.3. // 17.3.26 /// Gezielte Gymnastik und Wahrnehmungsübungen nach der Geburt. Den Körper stärken und allmählich zur alten Form zurückfinden. Mit Schwung und Spaß in den neuen Alltag.

Inhalte:
 Im Vordergrund stehen Übungen für die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskeln von Bauch, Rücken und Beckenboden.
    Haltungswahrnehmung und -schulung
    leichtes Ausdauertraining, Übungen für den ganzen Körper
    Übungen z. T. mit Baby durchführbar
    Babys können mitgebracht werden
    Info und Austausch zu jetzt wichtigen Themen, wie z.B. Einführung der Beikost, normales Schlafverhalten der Säuglinge, Leben mit einem Säugling, Hausmittel bei banalen Infekten, …              

  
   
Mitbringen:

    bequeme Kleidung
    Gymnastikmatte
    Socken
    Versichertenkarte beim ersten Treffen
    Babys können mitgebracht werden.

Kursleitung und Anmeldung: Gabriele Schubert, 07931 8757 schubschu@hotmail.com

Kursort: ANKA Fitness, Wilhelm-Frank-Str. 57, 97980 Bad Mergentheim



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Termine: Yoga für Schwangere

 Yoga für Schwangere:     Termine siehe Startseite                                                                                                                                                                        

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