Kurse 

Termine: Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung 9.12. - 5.2.2026

Jeweils 120 Minuten. Elternschule im Caritaskrankenhaus. Dienstag 9.12.25 18:30 // ab hier jeweils Donnerstag 19:00 : 18.12. // 8.1. // 15.1. // 22.1. Mit Partner oder Geburtsbegleitung // 29.1. Mit Partner oder Geburtsbegleitung // 5.2. /// Bitte planen Sie an den beiden Partnerabenden 30 bis 60 Minuten mehr ein, damit wir uns Zeit nehmen können für wichtige Fragen und Gespräche.
 Der Kurs sollte möglichst 2 bis 6 Wochen vor Ihrem errechneten Termin beendet sein.
 Er möchte Sie einladen, sich gegen Ende der Schwangerschaft bewusst Zeit zu nehmen für die Vorbereitung auf die Geburt und die erste Zeit danach.


Inhalte:

    Sanfte Körperarbeit und Körperwahrnehmung (z.B. stärkende und die Beweglichkeit fördernde Übungen für den Rücken, Beckenbodentraining, den Kreislauf aktivierende Übungen...)
     Arbeit mit dem Atem zur Entspannung und Geburtserleichterung.
    Spannungsregulierung in Ruhe und Bewegung (mit unterschiedlichen Vorschlägen aus dem Bereich Entspannungstraining) - Information zu allen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt      und Wochenbett. Zu den beiden Abenden mit dem Schwerpunktthema Geburt sind die Partner herzlich eingeladen.
     Und natürlich tragen Sie mit Ihren Wünschen und allen Fragen, mit Ihrer Nachdenklichkeit und Ihrem Lachen ganz erheblich zur Kursgestaltung bei.


Mitbringen:

    Bequeme Kleidung. Socken. Beim ersten Treffen die Versichertenkarte

Kosten:

  Die gesetzlichen Kassen übernehmen die Kosten der Stunden bei denen Sie anwesend waren und eine Unterschrift geleistet haben. Konnten Sie aus irgendeinem Grund an einer Stunde nicht teilnehmen, so geht diese Doppelstunde (22,80 Euro) zu Ihren Lasten.
    Ich bitte (gesetzlich UND ebenfalls privat Versicherte) um Vorüberweisung der Kurskaution in Höhe von 159,60 Euro bei Anmeldung auf das Konto von: Gabriele Schubert IBAN DE 43 6739 000000 87055906 Verwendungszweck: Geburtsvorbereitung ab...
Erst mit Eingang dieser Überweisung sind Sie fest eingebucht. Eine Eingangsbestätigung versende ich NICHT!
    Nach Kursende rechne ich mit den gesetzlichen Kostenträgern ab und überweise den von den Kassen gezahlten Betrag zurück auf Ihr Konto. Wenn Sie an jeder Stunde teilgenommen haben sind das die vorüberwiesenen 159,60 Euro.  
    Wenn Ihr Partner an den Partnerabenden teilnehmen möchte, überweisen Sie bitte ebenfalls vorher mit gesonderter Überweisung die Partnergebühr in Höhe von 60.- Euro (für alle mindestens 4 Stunden. Keine reduzierte Gebühr bei Teilnahme nur an einem Partnerabend). Die Gebühr für den Partner ist derzeit keine gesetzliche Leistung, wird von manchen Kassen jedoch kulanterweise übernommen. Verwendungszweck: Geburtsvorbereitung Partnergebühr (und Name der Partnerin, wenn abweichend).
    Privatversicherte zahlen eine höhere Gebühr als gesetzlich Versicherte. Sie erhalten nach Ende des Kurses eine Rechnung. Bitte ziehen Sie die vorüberwiesene Kurskaution vor Überweisung des Rechnungsbetrags an mich ab.
    In allen unklaren Fällen wenden Sie sich bitte an mich.

Kursleitung: Gabriele Schubert, schubschu@hotmail.com oder 07931 8757

Ort:
Elternschule im Caritaskrankenhaus Bad Mergentheim, Uhlandstrasse 7.