Hebammenpraxis

Ute Krippner
 

Kurse 

Termine: Geburtsvorbereitung


Geburtsvorbereitung bis 17.1.2023

Datum:15.11.2022

Jeweils 2 Stunden: Die. 15.11.22 17:30 bis 19:30 //29.11. 17:30 // 6.12. 19.30 // 13.12. 17.30 // 20.12. 19.30 mit Partner oder Geburtsbegleitung // 10.1.2023 19:30 mit Partner oder Geburtsbegleitung // 17.1. 17:30 ///
Bitte planen Sie an den beiden Partnerabenden 30 bis 60 Minuten mehr ein, damit wir uns Zeit nehmen können für wichtige Fragen und Gespräche.

Der Kurs sollte möglichst 2 bis 6 Wochen vor Ihrem errechneten Termin beendet sein.

Er möchte Sie einladen, sich gegen Ende der Schwangerschaft bewusst Zeit zu nehmen für die Vorbereitung auf die Geburt und die erste Zeit danach.


Inhalte:

Sanfte Körperarbeit und Körperwahrnehmung (z.B. stärkende und die Beweglichkeit fördernde Übungen für den Rücken, Beckenbodentraining, den Kreislauf aktivierende Übungen...)
Arbeit mit dem Atem zur Entspannung und Geburtserleichterung.
Spannungsregulierung in Ruhe und Bewegung (mit unterschiedlichen Vorschlägen aus dem Bereich Entspannungstraining) - Information zu allen Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Zu den beiden Abenden mit dem Schwerpunktthema Geburt sind die Partner herzlich eingeladen.
Und natürlich tragen Sie mit Ihren Wünschen und allen Fragen, mit Ihrer Nachdenklichkeit und Ihrem Lachen ganz erheblich zur Kursgestaltung bei.


Mitbringen:

Bequeme Kleidung. Socken. Beim ersten Treffen die Versichertenkarte

Kosten:

Der gesamte Kurs kostet für gesetzlich versicherte Schwangere 111,44 Euro.
Die gesetzlichen Kassen übernehmen die Kosten der Stunden bei denen Sie anwesend waren und eine Unterschrift geleistet haben. Konnten Sie aus irgendeinem Grund an einer Stunde nicht teilnehmen, so geht diese Stunde zu Ihren Lasten.
Ich bitte um Vorüberweisung der Kurskaution in Höhe von 111,44 Euro bis 2 Wochen vor Kursbeginn auf das Konto von: Gabriele Schubert IBAN DE 43 6739 000000 87055906 Verwendungszweck: Geburtsvorbereitung ab...
Nach Kursende rechne ich mit den gesetzlichen Kostenträgern ab und überweise den von den Kassen gezahlten Betrag zurück auf Ihr Konto. Wenn Sie an jeder Stunde teilgenommen haben sind das die vorüberwiesenen 111,44.
Wenn Ihr Partner an den Partnerabenden teilnehmen möchte, überweisen Sie bitte ebenfalls vorher mit gesonderter Überweisung die Partnergebühr in Höhe von 50.- Euro (für alle mindestens 4 Stunden. Keine reduzierte Gebühr bei Teilnahme nur an einem Partnerabend). Die Gebühr für den Partner ist derzeit keine gesetzliche Leistung, wird von manchen Kassen jedoch kulanterweise übernommen. Verwendungszweck: Geburtsvorbereitungkurs Partnergebühr (und Name der Partnerin, wenn abweichend).
Privatversicherte zahlen eine höhere Gebühr als gesetzlich Versicherte. Sie erhalten nach Ende des Kurses eine Rechnung in doppelter Ausführung. Bitte ziehen Sie die vorüberwiesene Kurskaution vor Überweisung der Rechnung an mich ab.
In allen unklaren Fällen wenden Sie sich bitte an mich.

Kursleitung: Gabriele Schubert, 07931 8757

Ort:
Hebammenpraxis U. Krippner, Poststrasse



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Termine: Rückbildungsgymnastik

08.11.2022
Rückbildungsgymnastik bis 31.1.2023 - ausgebucht -
Jeweils Dienstag eine Stunde ab 10:40 Uhr. Ausnahmen sind angegeben. 8.11.22 // 15.11. // 29.11. // Do. 8.12. // 13.12. // 20.12. // 10.1.2023 // 17.1. // 24.1. // 31.1. /// Gezielte Gymnastik nach der...   mehr
15.12.2022
Rückbildungsgymnastik bis 23.2.2023 -ausgebucht -
Do, 15.12.22 09:30 bis 11:30 // Die, 10.1.23 09:30 bis 10:30 // 17.1. 09:30 bis 10:30 // 24.1. 09:30 bis 10 :30 // 31.1. 09:30 bis 10:30 // 7.2. 09:30 bis 11:30 // 14.2. 09:30 bis 10:30 // Do 23.2. 09:30...   mehr
26.01.2023
Rückbildungsgymnastik bis 4.3.23 -ausgebucht -
Do. 26.1.2023 9:30 - 11.30 // Do. 2.2. 9:30 -11.30 // Die 14.2. 10:40 - 11:40 und ab hier immer eine Stunde und immer diese Zeit // Do 23.2. //Die 28.2. // Die 7.3. // Die. 14.3. // Die 4.4./// Gezielte...   mehr
16.02.2023
Rückbildungsgymnastik bis 2.5.23 - ausgebucht -
Termine: Do. 16.2.23 09:30 -11:30 // Ab hier Dienstags und jeweils 60 Minuten: Die 28.2. 09:30 // 7.3. 09:30 // 14.3. 09:30 // 4.4. 09:30 // 11.4. 09:30 // 18.4. 09:30 // 25.4. 09:30 // 2.5. 09.30 /// ...   mehr
02.03.2023
Rückbildungsgymnastik bis 25.4.23
Do. 2.3.2023 09:30 bis 11:30 // 9.3. 09:30 -11:00 // 16.3. 09:30 - 11:00 // 6.4. 09:30 -11:30 // Die 11.4. 10:40 - 11:40 // 18.4. 10:40 -11:40 // 25.4. 10:40-11:40 /// Gezielte Gymnastik nach der Geburt....   mehr
20.04.2023
Rückbildungsgymnastik bis 20.6.23
Termine: Do. 20.4.2023 09:30 -11:30 // Die. 2.5. 10:40 -11:40 ab hier immer nur eine Stunde und gleiche Zeit! // 9.5. 10:40 // 16.5. // 23.5. // 30.5. // 6.6. // 13.6. // 20.6. // Gezielte Gymnastik nach...   mehr


Termine: Yoga für Schwangere

2.03.2023 Yoga für Schwangere:     Termine siehe Startseite                                                                                                                                                                        

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